Lotte Shopping Avenue (LOVE) Jakarta

Hari minggu kemarin saya jalan-jalan sekitaran Kuningan - Jakarta Selatan. Di sana ada beberapa mall, saya biasanya main ke Ambasador, ITC Kuningan dan pernah juga ke Kota Cassablanca, semuanya ada dalam satu deretan Jl. Doktor Satrio - Jakarta Selatan. Tapi bukan mall - mall itu yang mau saya bahas sekarang, saya sedang ingin membahas tentang Lotte Shopping Avenue yang juga berada di jalan yang sama dengan mall diatas.
Sebagai pengguna kendaraan umum, dari Terminal Kampung Melayu saya cuma perlu naik angkot (metromini) no 44 untuk mencapai Lotte Shopping Avenue dan sampailah saya tepat di depan gedungnya.
Saya sampai sekitar jam 09.30, jadi gedungnya belum buka. Artinya saya punya banyak kesempatan untuk foto-foto dulu di luar (lagi seneng ngumpulin foto-foto biar bisa dishare disini).

Untuk ukuran kota metropolitas seperti Jakarta, sebenarnya melihat gedung mewah dengan desain-desain yang unik bukanlah hal yang luar biasa. Tapi yang unik dari bangunan ini adalah, ketika tiba di pelatan (depan gedung) kita bisa melihat beberapa patung dengan ukuran yang cukup besar. Entah patung-patung siapa itu, heuheu...belum kenalan.

Jam 10.00 pintu dibuka dan masuklah saya (bersama seorang teman) ke dalam gedung. Ketika masuk kita akan disambut dengan sebuket bunga raksasa aneka warna (sayangnya bunga plastik), tapi maaf, karena terlalu banyak penjaga jadi saya tidak berani mengambil foto bungannya. Di samping buket bunga raksasa ada sebuah tangga yang cukup lebar menuju ground level. Yang unik dari tangga tersebut adalah lampu-lampunya (ini juga agak susah dijelaskan karena saya lupa ngambil foto). Kata teman saya, tangga itu biasanya dipakai sebagai ruang pajang mannequin ataupun pergaan busana "oh... pantes desainnya heboh begitu, awalnya kukira itu hanya tangga yang dibuat dengan desain yang sedikit mencolok, he he,".

Masuk ke dalam laiaknya mall-mall lain, banyak tenant dan tentunya karena ini merupakan cabang dari Korea, banyak hal-hal yang berbau Korea Selatan disini.
Tujuan utama saya kesini adalah mau "nengok" Super Junior hand print. Pada acara launching tahun lalu sebenarnya ada member yang datang (tapi kalau gak salah karena Kyuhyun-member yang saya suka- gak datang, saya juga gak datang ke acara, he he), karena mereka masih jadi brand ambassador Lotte Shopping Avenue.

Teman saya bilang kalau mau belanja di Lotte Duty Free harus menunjukan paspor. Itu artinya saya gak bisa beli disana karena saya bahkan belum bikin paspor sampai hari ini, tapi benar atau tidaknya saya belum tahu karena memang tidak masuk ke Lotte Duty Free. Nanti deh, kalo sekali waktu saya berkunjung lagi kesana dalam keadaan saya sudah punya paspor saya kabari lagi keabsahan infonya :p.
Selain ada Lotte Duty Free, di Ground Floor, ada Uniqlo dan tenant bidang kosmetik, sepatu, dan tas. Lantai 1F sepertinya lebih diperuntukkan bagi perempuan, dengan ragam pilihan busana, aksesori, hingga lingerie. Baru di lantai 2F ditemukan beragam pilihan untuk busana pria, pakaian olahraga, perlengkapan rumah tangga, dan sejenisnya. Untuk anak-anak ada di lantai atasnya, seperti taman bermain hingga tenant yang menyediakan berbagai produk. Hiburan seperti film dan Lotte Duty Free ada di lantai 4F dan 5F.

Secara keseluruhan eksterior dan interior gedung memberi kesan modern dan dinamis. Bagi anda para pecinta K-pop, tempat ini juga bisa menjadi alternatif tempat jalan yang menarik, karena selain ada hand print para idol, ada pula standing banner yang memungkinkan anda berfoto bersama mereka.

Yang terakhir ini saya kasih bonus foto narsis saya ya, ha ha ha....

Ngelindur (Mengigau) dan Penyebabnya

Tadi pagi, pas bangun tidur kaki saya menginjak selembar poster dinding yang pada awalnya saya kira hanya saya copot dalam mimpi. Kayanya poster itu saya copot saat ngelindur (bahasa indonesianya: mengigau). Sebenarnya ini bukan pertama kali saya ngelindur, rada-rada ekstrim sih, sejak kecil saya kadang ngelindur sambil mondar-mandir atau pernah juga pergi ngambil centong ke dapur dalam keadaan mata tertutup alias masih tidur. Mendingnya gak ada yang lihat atau merhatiin saya pas ngelindur, tapi gak jarang juga kalau lagi tidur bareng temen, saya ngelindur malah diajakin ngobrol dan pagi-pagi cuma bisa cengo pas diceritain kalau semalem saya ngelindur.
Menurut KBBI, mengigau berarti berkata-kata tanpa disadari seperti pada waktu tidur atau sakit; meracau.
Dari beberapa artikel yang saya baca, ngelindur digolongkan sebagai parasomnia yakni perilaku tidak normal yang dilakukan tanpa sadar saat tertidur. Jenis parasomnia yang lain contohnya sleepwalking (berjalan saat tidur), sleepeating (makan saat tidur) atau bahkan sleeptexting (berkirim SMS saat tidur).
Hampir 50 persen anak berusia 3-10 tahun pernah mengalami gangguan ini, jauh lebih banyak dibandingkan orang dewasa yang angkanya hanya sekitar 5 persen. Sebuah survei tahun 2010 mengungkap, 1 dari 10 anak kecil ngelindur lebih dari sekali dalam sepekan.
Dalam banyak kasus, ngelindur tidak digolongkan sebagai gangguan kesehatan yang serius. Namun dalam kondisi tertentu, ngelindur perlu dikonsultasikan ke dokter misalnya jika ada indikasi sleep terror atau sering disebut juga night terror.
Sleep terror merupakan gangguan tidur yang menyebabkan seseorang berteriak histeris, meronta-ronta dan memukul-mukul plus menendang seperti sedang mimpi buruk. Seseorang yang sedang mengalami sleep terror biasanya sulit dibangunkan, lalu esok harinya bangun dalam kondisi kelelahan dan tidak bugar.
Beberapa faktor yang bisa memicu ngelindur maupun sleep terror seperti dikutip dari WebMD, Selasa (12/7/2011) antara lain sebagai berikut.
1. Sedang mengonsumsi obat-obatan,
2. Stres secara emosional,
3. Sedang demam,
4. Gangguan mental,
5. Penyalahgunaan obat terlarang.
Dikutip dari health.detik.com, jika bicara sambil tidur dimulai setelah seseorang berusia 25 tahun, biasanya hal itu datang bersama dengan masalah medis atau kejiwaan lainnya. Dalam kasus yang parah, ngelindur dapat berhubungan dengan kejang di malam hari.
Bagaimana mengatasinya?
1. Upayakan pergi tidur dan bangun di waktu yang teratur,
2. Hindari alkohol dan tembakau pada malam hari, juga hindari kafein sejak sore hari,
3. Upayakan mendapat tidur yang nyenyak setiap malam, dan
4. Meminimalkan stres dan kecemasan.
Tambahan lainnya dari saya, jangan lupa berdoa sebelum tidur ya^^.